ハコジムとは

2018年12月25日広島の24時間ジム

どんなジム?

月会費が3800円と格安です。スマホで部屋を予約してから行くのですが、自分のICカードを使って部屋を開け、入室から退室まですべてがセルフサービスです。とてもめずらしい個室のジムなので、自分の部屋でトレーニングしているのと何ら変わりません。1日1時間までしか使えないので、少し遅れていったりゆっくりしたい時はあまり向いていないのですが、それがかえって時間内にトレーニングを済ませようというモチベーションになることもあります。

広島の24時間 個室ジム ハコジム

オプションで2980円を支払えば、トレーナーからパーソナルトレーニング受けることもできるのですが、予約の都度、一人で使うか、トレーナーをつけるかを選択します。価格が安価なので長期的にトレーニングに取り組みたい人に向いていると思います。

料金

初回トレーニング料金:1,980円

初月会費:1,980円

入会金:6,000円

2ヶ月目会費:3,800円

パーソナルトレーニング費:1時間につき2980円

体験

有り

初回に60分のトレーニング体験が1,980円で行えるようですので、とりあえず1回だけ雰囲気を確認するということができます。そこで気に入ったら場合には次は1ヶ月体験になります。1ヶ月体験した後に入会するかどうかを決めれば良いようなので、まずは続けれそうかじっくり検討することができます。

営業時間

24時間365日営業

良い点

何と言ってもジムが個室になっています。自分の家でトレーニングをやるように気兼ねなく使えるのでなかなか良いと思いました。

月会費が3800円と格安なので長期的に通う場合は、大きな節約ができます。

悪い点

場所が少し分かりにくいです。

シャワーがありません。

メディア掲載

最近、ハコジムはテレビや新聞など様々なメディアでも話題になっているようです。

所在地

広島駅前店

八丁堀店

向洋店

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モーションキャプチャ試験

システムフレンドさんのご協力のもと骨格を自動する認識する機器(鑑AKIRA)をトレーニングフォームの指導に応用する実験を行いました。骨格を見える化することで、トレーナーと顧客の認識が一致しやすく、パーソナルトレーニング時のコミュニケーションの手助けになることがあらためて分かりました。また、トレーニング最中だけでなくトレーニング後に一緒に画面で骨格を見ながら復習することによりフォームの修正が容易になるなどの利点も確認できました。それ以外にも骨格の動きがデータ化されるこということには様々な可能性を秘めています。こちらの機器はマーカーが不要で画面内にいる人の骨格を自動で認識する画期的なものです。このような大変有用な技術を研究室やアスリートのものだけにとどめるのではなく、広く皆様に使って頂けるように今後も検討を重ねて参ります!

ハコジムさんの投稿 2018年11月16日金曜日

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2018年12月25日広島の24時間ジム